Wohnung kühlen im Sommer: Tipps gegen die Sommerhitze

Wohnung kühl halten im Sommer: Tipps, damit die Hitze draußen bleibt

Der beste Tipp gegen Hitze in der Wohnung ist es die Hitze erst gar nicht in die Räume gelangen zu lassen. Doch wie kann ich meine Zimmer kühl halten? Folgende Tipps und Maßnahmen helfen, damit die Hitze draußen bleibt:

Wohnung kühlen: Im Sommer richtig lüften

Grundsätzlich erwärmen sich Innenräume nur dann, wenn das Sonnenlicht ungebremst in den Wohnraum gelangt oder wenn es tagsüber eine direkte Verbindung zwischen Innen- und Außenbereich gibt, etwa durch geöffnete Fenster und Türen.

Morgens oder Abends im Sommer lüften?

Deshalb ist richtiges Lüften das A und O, wenn es darum geht, die Hitze auszuschließen. Das Durchlüften in den Abend-, Nacht- und Morgenstunden ist eine effektive Maßnahme, um frischen Sauerstoff und kühle Luft in die Wohnräume zu bekommen. Am besten ist es, über Nacht zu lüften und die Fenster morgens nach dem Aufstehen wieder zu schließen. Tagsüber sollten möglichst alle Fenster und Türen geschlossen bleiben.

Wohnung abdunkeln: Vorhänge, Rollos und Jalousien gegen Hitze

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Selbst über geschlossene Fenster kommt die Hitze in die Wohnung. Um dies zu verhindern, ist eine Beschattung von außen wichtig, damit die Wärme erst gar nicht in die Wohnung gelangt. Am wirkungsvollsten ist dabei ein heller Sonnenschutz, der von außen angebracht wird. Zum Beispiel eine Jalousie oder Fensterläden, die den größten Teil des Lichts und der Wärme reflektieren.

Natürlich bietet auch die Innenbeschattung durch verdunkelnde Vorhänge, Rollos oder Plissees eine Alternative, das ist aber nicht so effektiv wie die Beschattung von außen.

▶️  Zum perfekten Sonnenschutz: Rollos, Jalousien, Vertikalanlagen und Plisees

Sonnenschutzfolie für Fenster anbringen

Eine Sonnenschutzfolie für Fenster hält die Wärmestrahlung fern, sodass die Wärme schlecht in den Raum eindringen kann. In verspiegelter oder transparenter Variante werden die Folien meistens außen auf dem Glas angebracht. Bei uneingeschränkter Sicht bieten sie so Schutz vor schädlicher Sonnenstrahlung.

▶️  Anleitung: Sonnenschutzfolie für Fenster anbringen leicht gemacht!

Hausmittel-Tipp: Fenster mit Alufolie abkleben

Viele Mieter verfügen nicht über Rollläden oder abdunkelnde Rollos an ihren Fenstern. Damit die Hitze dennoch davon abgehalten werden kann, in die Wohnung einzudringen, können Sie Alufolie an den Fenstern anbringen. Die Folie wird ganz einfach innen an die Fensterscheibe geklebt. Am besten nutzen Sie dafür Kreppband oder Klebeband, das sich rückstandslos entfernen lässt. Dadurch werden die Sonnenstrahlen nach außen reflektiert und der Hitze entgegengewirkt.

Da die Nutzung von Alufolie nicht besonders nachhaltig ist, gibt es in einigen Baumärkten auch spezielle Sonnenschutzfolie zu kaufen.

Tipp: Kleben Sie bereits am frühen Morgen Ihre Fenster ab, damit keine Sonnenstrahlen in die Wohnung gelangen können.

Geräte ausschalten, die Wärme erzeugen

Gängige Elektrogeräte wie Computer, Fernseher, Spülmaschine oder Föhn produzieren Wärme. An ohnehin schon warmen Tagen empfehlen wir daher, nur jene Geräte einzuschalten, die auch wirklich gebraucht werden. Alle anderen Geräte sollten Sie komplett abschalten, da auch im Stand-by-Betrieb noch viel Wärme abgegeben wird.

Auch beim Kochen können Sie an Hitze sparen, indem Sie zum Beispiel den Herd frühzeitig ausschalten und dessen Restwärme nutzen. Zudem ist im Sommer der Einsatz von Abzugshauben besonders sinnvoll – sie tragen die warme Luft vom Kochen nach draußen, ohne dass Hitze von draußen in die Küche gelangt.

Dachgeschosswohnung kühlen: Tipps gegen Hitze im Dachgeschoss

Dachgeschosswohnungen heizen sich aufgrund ihrer Lage schnell auf. Im Sommer kann es dadurch sehr warm werden. Die Sonneneinstrahlung trifft direkt auf das Dach und erhitzt den darunter liegenden Wohnraum enorm. Zudem steigt warme Luft immer nach oben, da sie leichter als kalte Luft ist. Somit staut sich die gesammelte Wärme unter dem Dach an.  Einige der häufigsten Fehler beim Kühlen ist das Fenster den ganzen Tag zum Lüften aufzulassen. Dadurch kommt die Wärme nur noch schneller rein. Stattdessen sollten Sie auf diese Mittel zurückgreifen:

Dachgeschosswohnung dämmen gegen Hitze

Nur eine gute Dämmung kann im Dachgeschoss gegen die Hitze im Sommer helfen. Denn die Wärme gelangt nicht nur durch die Fenster, sondern auch die Wände heizen sich bei hohen Temperaturen auf. Eine Wärmedämmung ist eine effektive Maßnahme für eine kühle Wohnung und kann auch im Nachhinein hinzugefügt werden. Zum Beispiel indem Sie Isolierplatten an der Wand befestigen. Allerdings sind die Umbaumaßnahmen kostspielig und erfordern Zeit und Geduld.

Klimaanlage für die Wohnung

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Das wohl effektivste Gerät im Kampf gegen die Hitze ist die Klimaanlage. Diese gibt es in Form mobiler Kleingeräte, die sich besonders dafür eignen, einzelne Zimmer zu klimatisieren. Sowie in größeren Ausführungen, die Sie an der Außenwand anbringen können und auch mehrere Räume kühlen.

Beachten Sie, dass eine Klimaanlage viel Strom frisst und daher nicht nur in der Anschaffung für hohe Kosten sorgt. Ein weiterer Nachteil ist, dass bei den Kleingeräten die Abluft über einen Schlauch nach außen transportiert werden muss, was nur durch ein geöffnetes Fenster oder eine Tür geht.

Wohnung kühlen ohne Klimaanlage: Wie kann man sein Zimmer kühlen?

Aber was kann man tun, wenn die Hitze in die Wohnung eingedrungen ist? So können Sie die Temperaturen ohne Klimaanlage wieder senken:

Wohnung kühlen mit Ventilator

Ventilatoren sind die erste Wahl, wenn es um das Kühlen der Wohnung geht. Obwohl Ventilatoren selbst Wärme produzieren, ist der Effekt der Abkühlung durch die Geräte größer.

Kühlt ein Ventilator die Luft?

Bedenken Sie, dass Ventilatoren lediglich die Menschen im Raum kühlen und nicht die Luft selbst. Schalten Sie deshalb beim Verlassen des Raumes den Ventilator möglichst immer aus, um unnötige Wärmeproduktion und Kosten zu vermeiden.

Tipp: Positionieren Sie den Ventilator in den Abend- und Morgenstunden vor dem Fenster, anstatt ihn in den Raum zu stellen. Dabei sollten Sie den Ventilator so hinstellen, dass er die Luft aus dem Fenster hinaus bläst. So geht die heiße Luft nach draußen und der Raum kühlt schneller herunter.

Feuchte Tücher und Bettlaken gegen Hitze aufhängen

oder Bettlaken mit hohem Baumwollanteil dar, die im Raum aufgehängt werden können. Zum Beispiel über zwei Stühle, am besten vor dem Fenster. Der Trick liegt darin, dass durch den Trocknungsvorgang der Luft Wärme entzogen wird. Dabei wird nicht nur das verdampfende Wasser, sondern auch dessen Umgebung abgekühlt. Praktisch!

Noch wirkungsvoller wird der Trick im Übrigen, wenn ein Ventilator für die entsprechende Luftzirkulation sorgt.

: Mit den feuchten Tüchern sollten Sie es nicht übertreiben. Denn eine zu hohe Luftfeuchtigkeit führt dazu, dass künstlich schwüle Luft entsteht. Wird die Luft im Raum zu feucht, bleibt einem nichts anderes übrig, als zu lüften und damit würde wiederum die warme Luft von draußen in die Wohnung gelangen.

Das tedox-Team wünscht Ihnen eine angenehme und kühle Sommerzeit!