Shampoo selber herstellen spart Geld und natürliche Produkte sind eine Wohltat für Ihre Haare. Denn in herkömmlichen Shampoos befinden sich oftmals viele unnatürliche Stoffe, die der Gesundheit und Umwelt schaden können. Außerdem entsteht durch gekaufte Shampoos viel Plastikmüll, der unsere Weltmeere verschmutzt. Mit diesen Rezepten können Sie ganz leicht Ihr Shampoo selbst machen und sich und der Umwelt etwas Gutes tun.
Inhalt:
- Grundrezept für DIY-Shampoo
- Shampoo für trockenes Haar: Aloe Vera oder Kokosöl
- DIY Shampoo für schnell fettendes Haar: Brennnessel und Teebaumöl
- Shampoo für trockene Kopfhauf: Rosmarin, Heilerde und Honig
- Festes Shampoo selber machen
- No-Poo: Shampoo selber machen ohne Seife
Flüssiges Shampoo selber machen: Das Grundrezept
Als Grundrezept für Ihr DIY-Shampoo benötigen Sie nur wenige Zutaten. Je nachdem was für einen Duft und Wirkung Ihr Shampoo später haben soll, fügen Sie der Mischung weitere Zutaten hinzu. Mit diesem Rezept können Sie flüssiges Shampoo selber machen.
Zutaten:
- 250 ml warmes Wasser
- 15 Gramm Kernseife
Anleitung:
- Zerkleinern Sie die Kernseife mit einer Reibe über einer Schüssel. Alternativ können Sie auch fertige Seifenflocken kaufen.
- Nun geben Sie das Wasser zu der Seife und verrühren alles, bis sich die Seife aufgelöst hat.
- Dies ist die fertige Basis, der nun weitere Zutaten zugefügt werden können.
Tipp: Bereiten Sie gleich eine größere Menge der Seifenlauge zu, sie hält sich nämlich länger als die fertigen Shampoos mit weiteren Zutaten. So können Sie immer nach Bedarf neues Shampoo selber machen.
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Shampoo selber machen: Trockenes Haar
Trockenes Haar benötigt viel Pflege. Feuchtigkeit spendende Inhaltsstoffe sind deshalb besonders wichtig. Kokosöl oder Aloe Vera sind die ideale Ergänzung zum Grundrezept, wenn Sie für trockene Haare Haarpflege selbst machen wollen.
Shampoo selber machen mit Kokosöl:
Kokosöl ist bei vielen Pflegeprodukten sehr beliebt, weil es reichhaltig ist und gleichzeitig sehr naturbelassen. Außerdem bringt der Geruch gleich ein wenig Urlaubsfeeling ins Badezimmer. So machen Sie mit Kokosöl Shampoo:
Zutaten:
- 100 ml Kokosöl
- 50 ml Seifenlauge aus dem Grundrezept
Anleitung:
- Geben Sie das Kokosöl in eine Schale
- Zerkleinern Sie das Kokosöl mit einer Gabel und verflüssigen Sie es dadurch
- Geben Sie danach die Seifenlauge hinzu und vermischen Sie alles gut.
- Nun können Sie das fertige Shampoo in eine Flasche umfüllen. Im Kühlschrank hält sich das Shampoo ca. zwei Wochen.
Anwendung:
Verteilen Sie das selbstgemachte Shampoo wie herkömmliches Shampoo in den Haaren und der Kopfhaut und spülen es danach gut aus. Wenn Sie gerne baden, können Sie das Shampoo während der Badezeit einwirken lassen. Mit einer selbstgemachten Badebombe macht das Pflegeprogramm zuhause besonders viel Spaß.
Aloe Vera Shampoo selber machen:
Wenn Sie bei dem selbstgemachten Shampoo aus Kokosöl einen fettigen Film auf Haaren oder der Dusche behalten oder Ihnen das Öl schlicht zu reichhaltig und schwer ist, ist Aloe Vera eine tolle Alternative. Das Gel können Sie ganz einfach aus Ihrer Zimmerpflanze ernten und es versorgt Ihr Haar mit Feuchtigkeit, ohne es zu beschweren. Selbstgemachtes Shampoo mit Aloe Vera stellen Sie so her:
Zutaten:
- 100 ml Aloe Vera Gel
- 50 ml der Seifenlauge
- Optional: natürliche Duftöle
Anleitung:
- Füllen Sie das Aloe Vera Gel in eine Schüssel
- Geben Sie die Seifenlauge hinzu und rühren alles gut um.
- Shampoo in eine Flasche umfüllen und im Kühlschrank lagern.
Ei-Shampoo selber machen für intensive Pflege
Zugegeben, dieses Rezept wirkt etwas ungewöhnlich. Doch auch Eigelb hat eine pflegende Wirkung auf das Haar. Durch die enthaltenen Proteine wird trockenes Haar mit neuer Kraft versorgt. Doch Achtung: Im Gegensatz zu den anderen Shampoo-Rezepten hält sich das Ei-Shampoo nur wenige Tage. Bereiten Sie es also am besten nach Bedarf vor, nach diesem Rezept:
- Trennen Sie ein Ei, sodass Sie das Eigelb behalten.
- Mischen Sie das Eigelb mit 50 ml Seifenlauge
- Am besten sofort verbrauchen. Sie können das Eigelb-Shampoo wie gewohnt ins Haar einmassieren und einige Minuten einwirken lassen. Danach wie gewohnt ausspülen.
DIY-Shampoo für fettiges Haar
Schnell fettendes Haar kann sehr störend sein, da die Haare häufiger gewaschen werden müssen. Zutaten wie Kokosöl würden den Prozess nur beschleunigen, doch es gibt auch selbstgemachtes Shampoo für fettiges Haar, mit denen Sie Kopfhaut und Haare optimal pflegen und reinigen:
Brennessel-Shampoo selber machen
Brennnessel-Shampoo befreit die Kopfhaut von überschüssigem Fett und trägt durch seine Inhaltsstoffe dazu bei, dass Ihre Haare langsamer nachfetten und länger frisch aussehen. So bereiten Sie das Shampoo mit Brennessel zu:
Zutaten:
- 100 Gramm Brennnesselblätter oder 5 Tropfen Brennesselöl (alternativ Teebaumöl)
- 300 ml Wasser
- Der Saft einer Zitrone
- 100 ml der Seifenlauge
Anleitung:
- Die Brennnesselblätter mit dem Wasser im Topf aufkochen und den Sud bis zum nächsten Tag ziehen lassen.
- Die Flüssigkeit durch ein Sieb gießen und in einer Schüssel auffangen.
- 3. Den Sud mit der Seifenlauge mischen
- Zuletzt den Saft einer Zitrone dazugeben und alles gut vermischen.
Anwendung:
Geben Sie eine haselnussgroße Menge in die Hand und verteilen Sie sie gut auf der Kopfhaut. Damit die Brennnessel auch richtig wirken kann, massieren Sie das Shampoo gut in die Kopfhaut ein, anschließend gründlich ausspülen.

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Shampoo selber machen: Trockene Kopfhaut
Juckende und gereizte Kopfhaut ist meist ein Zeichen von Trockenheit. Hier ist es wichtig, dass Sie beruhigende Zutaten wählen, um Shampoo selbst herzustellen. Rosmarin und Honig helfen Ihrer Kopfhaut dabei, abzuheilen und sich zu regenerieren.
Rosmarin-Shampoo für trockene Kopfhaut
Zutaten:
- 25 Gramm Rosmarin (alternativ 5 TL Honig)
- 150 ml Wasser
- 150 ml der Seifenlauge
Anleitung:
- Den Rosmarin in einem Topf mit dem Wasser aufkochen.
- Die Flüssigkeit ca. drei Stunden ziehen lassen und danach durch ein Sieb in eine Schüssel abgießen.
- Nun wird das Ganze mit der Seifenlaufe vermischt und danach in eine Flasche abgefüllt.
Honig-Shampoo selber machen
Zutaten:
- 5 TL Honig (am besten Bio-Qualität)
- 150 ml lauwarmes Wasser
- 150 ml der Seifenlauge
Anleitung:
- Honig im warmen Wasser auflösen
- Im Anschluss die Honiglösung mit der Seifenlauge vermischen und abfüllen
Hinweis: Da sich Honig am Boden absetzen kann, schütteln Sie das Shampoo vor jeder Anwendung gründlich durch. Danach im Haar verteilen und anschließend gründlich ausspülen.
Extra-Tipp für dunkle Haare: Kaffee-Shampoo selber machen
Möchten Sie Ihrem dunklen Haar Glanz verleihen und den Wurzeln Kraft geben, dann ist Kaffee die richtige Wahl. Kochen Sie hierfür 100 ml Kaffee auf und vermischen Sie ihn mit 50 ml der Seifenlauge. Der dunkle Farbstoff des Kaffees verleiht dunklen Haaren mehr Farbe und frischen Glanz.

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Festes Shampoo selber machen
Festes Shampoo ist besonders praktisch in der täglichen Nutzung, da es keine Verpackung benötigt und direkt am Stück verwendet werden kann. Um festes Shampoo selber zu machen, benötigen Sie nicht viel:
Zutaten:
- 50 Gramm Sheabutter
- 100 Gramm pflanzliches Tensid (SLSA)
- 100 Gramm Speisestärke
- 15-20 Tropfen Duftöl eigener Wahl (z.B. Zitrone oder Lavendel)
- Eine Form zum Aushärten
Anleitung:
- Vermengen Sie das Tensid mit der Stärke in einer Schüssel.
- Schmelzen Sie die Sheabutter in der Mikrowelle oder einem Wasserbad ein.
- Kneten Sie nun die Zutaten zu einer Masse und geben sie das Duftöl hinzu.
- Geben Sie die Masse in die Form zum Aushärten und lassen diese mindestens einen Tag fest werden.
Anwendung:
Um das Shampoo zu verwenden, können Sie es direkt in die feuchten Haare einmassieren oder es zuerst in den Händen aufschäumen und es dann ins Haar geben. Danach wie immer danach gründlich ausspülen. Hin und wieder können Sie Ihr Haar danach mit einer Mischung aus 1 EL Apfelessig und 1 Liter Wasser nachspülen, um Kalkreste zu entfernen. Am längsten hält das feste Shampoo, wenn es trocken gelagert wird.
▶️ Tipp: Für noch mehr Wellness für zuhause erfahren Sie hier, wie Sie Ihr eigenes Peeling zuhause herstellen. T

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No-Poo-Methode: Shampoo selber machen ohne Seife
Sie wollen beim selbstgemachten Shampoo lieber auf Seife verzichten? Kein Problem, es gibt Alternativen für DIY-Shampoo, die ganz ohne Seife auskommen:
Selbstgemachtes Roggenshampoo
Von der No-Poo Methode spricht man, wenn man bei der Haarreinigung komplett auf chemische Substanzen wie Seife verzichtet. Bekannt für diese Methode ist vor allem das Waschen der Haare mit Roggenmehl. Das geht so:
- 5 EL Roggenmehl und Wasser in einer Schüssel zu einer Masse vermengen.
- Benutzen Sie so viel Wasser, dass die Mischung eine gelartige Konsistenz erhält.
- Danach die Masse 10 bis 60 Minuten lang ziehen lassen.
- Anschließend ins Haar geben und ca. eine halbe Stunde einwirken lassen. Zum Schluss gründlich ausspülen.
Heilerde-Shampoo selber machen
Ein weiteres Shampoo für die No-Poo-Methode ist das Mischen von Wasser und Heilerde. Die Vorgehensweise ist ähnlich zum Roggenshampoo:
- Mischen Sie 1-2 EL der Heilerde mit so viel Wasser, bis eine leicht zähflüssige Mischung entsteht.
- Die Mischung im Haar verteilen und im Anschluss gut ausspülen.
- Von diesem Rezept können Sie gleich etwas mehr anmischen, um genug für mehrere Anwendungen zu haben.
Das tedox-Redaktionsteam wünscht Ihnen viel Freude beim Shampoo selber machen!
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